Paljud paarid märkavad õudusega, kuidas eredad tunded aja jooksul tuhmuvad ja rutiin imeb nad endasse.
Tundub, et armastus on pöördumatult kadunud, jättes endast maha vaid harjumuse ja ühised kontod, teatab HERE UUDISTE korrespondent.
Kuid psühholoogid rahustavad kiiresti: see pole lõpp, vaid loomulik etapp, mida kogevad peaaegu kõik pikaajalised suhted. Üleminekuga kirglikust armastusest rahulikule sügavale kiindumusele kaasneb sageli kaotuse tunne.
SIIN UUDISED
Keha lihtsalt ei saa eksisteerida igavesti keemilise kokteili olekus, mis on iseloomulik kommibuketi etapi perioodile. Eksperdid nimetavad seda nähtust “3-5-aastaseks kriisiks”, kui partnerid ei nägemas üksteist mõistatusena ja liiguvad uuele intiimsuse tasemele.
Selles etapis teevad paljud saatusliku vea, otsustades, et nad on üksteise suhtes maha jahtunud ja hakkavad otsima kõrvalt uusi põnevusi. Uus romaan aga kordab reeglina sama tsüklit, määrates inimese ringi jooksma.
Põgenemise asemel tuleks suunata oma energia suhete ümbermõtlemisele ja värskete emotsioonide otsimisele olemasoleva liidu seest. Üks toimiv meetod on teadlikult ühiste kogemuste loomine, mis paari rahutuks teevad.
Need ei pea olema grandioossed sündmused nagu ümbermaailmareisimine, vaid alustage väikesest. Koos keraamika meistriklassis käimine või isegi ülesande täitmine võib teie tundeid raputada.
Ebatavalises keskkonnas tekkiv uudsus ja kerge stress sunnivad partnereid taas uutmoodi suhtlema. Nad näevad üksteist ebatavalises olukorras, mis tekitab värsket huvi. Sellised kogemused ühendavad ja annavad toitu ühisteks vestlusteks ja mälestusteks.
Äärmiselt oluline on mitte lasta suhtlusel libiseda arvete ja tööprobleemide aruteludesse. Tasub tõeliselt kuulata oma partnerit, esitada avatud küsimusi ja tunda huvi tema sisemaailma vastu, mis pidevalt muutub.
Uudishimu teise inimese mõtete ja tunnete vastu on parim kütus pikaajaliseks suhteks. Inimeste kogemus kinnitab: pärast mitut aastat kestnud abielu saime naisega järsku aru, et räägime vaid igapäevaelust.
Olukord muutus, kui leppisime kokku “vidinavabad õhtud”, mille jooksul lihtsalt jalutame või mängime lauamänge. Need hetked tuletasid meelde, et me pole lihtsalt naabrid, vaid lähedased inimesed, kes on endiselt huvitatud koosolemisest.
Suhe ei ole maraton ühel kiirusel, vaid tõusude ja mõõnade jada. Selle lihtsa tõega nõustumine võimaldab teil lõpetada paanika esimese languse korral. Palju produktiivsem on tajuda selliseid perioode kui võimalust sidet uuesti üles ehitada, kindlamal ja teadlikumal alusel.
Loe ka
- Miks on vaja paarides luua vabanduse kultuur: taastavate rituaalide jõud
- Kuidas kehakeel hävitab usalduse: kui sõnad räägivad üht, keha aga teist
